自由が丘の安い痩身エステ口コミランキング

痩身エステ自由が丘口コミランキング

1.ヴィトゥレ

ヴィトゥレの痩身エステでは、キャビテーションを使ったオーダーメイドエステのメニューがあり通う回数によりコースを選択できます。お腹、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、二の腕から気になる部分を選んで施術を受けます。コースの途中で施術する部分を変えることもできるので気になる部分全部に施術することもできます。施術する部分によりハンドマッサージやEMS、ドームサウナなどから効果的な施術を選んでくれるのでより高い効果が得られます。

2.たかの友梨

約40年の実績を持つたかの友梨の痩身エステは、何より全体的なバランスを重視しています。目指しているのは、体重やサイズにこだわるだけでは得ることの出来ないつり合いのとれた理想的な身体つきです。また、エステティックの施術だけではなく、日頃からの運動や食生活についてのきめ細やかなアドバイスも行いながら健康的で美しいボディ作りのサポートをしていることもたかの友梨の特徴です。提示される料金は明確で返金システムも用意されています。

3.エルセーヌ

痩身エステで人気の高いエルセーヌでのお勧めのポイントは、美脚コースがあります。脚が長く見えるようにヒップを上げるマッサージもしてくれますので、ヒップのタルミが気になる人にも嬉しいマッサージです。太ももに流れてしまった脂肪やセルライトを流すマッサージやタッピングで専門の手技でやってくれます。そして、筋肉運動をさせてから循環がよくなるようにイオンパックで水分や汗を流します。施術のあとのスッキリとした脚が仕上がります。

4.スリムビューティハウス

痩身エステのスリムビューティハウスは知名度が高く、利用者が多いですので、その効果が多くの利用者から保証されているという点が非常におすすめできるポイントです。テレビコマーシャルなども流されていますが、問題のある施術なのであれば、大々的な宣伝などはできるはずもありません。有名タレントを起用してのコマーシャルができる経営的な体力という点も信頼できる証であるということができるでしょう。費用も比較的安いです。

5.ラ・パルレ

ラ・パルレの痩身エステは理想のボディラインを目指す全ての女性のためのコースとなっており魅惑の美へと導いていきます。
カウンセリングでは徹底したボディチェックを行いそれぞれに最適なコースプログラムを作成して施術を行います。
パルレ流浸透型ジェルを使用し燃焼効果が下がった脂肪やセルライトをヒートマットで温めてほぐれやすい状態に整え、そしてローラートリートメントで運動だけでは落ちにくい脂肪をもみほぐし血流やリンパの流れをスムーズにして体温を上昇させて老廃物を排出し美ボディへと導く施術を行っています。

痩身エステとは

痩身エステは、痩せることに特化した施術を受けることができる施設になります。本来、痩せるプロセスは有酸素運動によって、全体の脂肪が燃焼されるものと認知されています。痩身エステの場合、付着した脂肪にダイレクトに働きかけるため、部分痩せも実現することができる訳です。エステの内容はさまざまで、赤外線や超音波を駆使して基礎代謝量を増やす手法が一般的となっています。そこから、プロがほどこす施術によって脂肪が燃焼されるだけでなく、体外へ排出される仕組みとなっています。

痩身エステの効果やメリット

効果を実感しやすい

自分で痩せる事を選択する方は、理想通りに痩せる事が難しいと感じ、リバウンドを繰り返してしまう方もいます。しかし、痩身エステでは効果を実感する方が多いです。ダイエットをしたいと思う方は、部分痩せを希望する方も多いです。その際に、自分の痩せたい部分を重点的に行う事で、理想の体型に近づける事ができます。そのため、効果を実感する事ができる方が多いです。また、痩身エステでは数値を重要視していますので、採寸している事から、数値でも効果を実感する事ができます。

セルライト除去が可能

痩身エステの効果は計り知れず、余分な脂肪のみを落とす施術が実現されています。中でも、セルライト分解には超音波を駆使して行われるため、効果的に除去することができます。セルライトには、脂肪の他にも老廃物や水分が含まれているので、単なるリンパマッサージでは除去するのが難しいものとなります。実際、セルライトの分解には力押しでもみほぐすと逆効果になるため、適度な力に入れ具合で血液へ排出を促す方法が採られています。

部分痩せができる

痩身エステのメリットは努力をしなくても痩せる事ができる点です。そして、部分痩せもできるので、脚や腕などをピンポイントで痩せる事ができる点も利用しやすいです。なお、胸だけ痩せたい方も増えてきており、胸だけの部分痩せも需要があります。また、体験コースを設けているエステもありますが、効果を実感する事ができると感じる方が多く、契約をする方も多いです。仕事で多忙な方などもリラックスして痩せる事ができるため、定期的に通う方が多いです。

痩身エステの選び方

口コミが良いかどうかをチェック

痩身エステの施術を受けに行く際に注意すべき点は、実際に体験した人の口コミをきちんと精査することでしょう。ネット上の口コミサイトには様々な体験談が記載されています。優良なサイトには親身な書き込みがされていますので、有料サイトの情報をもとに施術後の効果を検討するとよいでしょう。実際にかかる費用を調べる際にも口コミサイトは非常に役に立ちます。身近な人の意見も参考になりますので、体験者がいれば聞いてみるべきです。

体験コースでもきちんと施術してくれるかどうか

痩身エステではエステスタッフが施術を行ってくれますが、契約する前は体験コースを利用してから決める方が多いです。なお、体験コースでしっかりと効果を実感する事ができるように施術を行うエステばかりです。体が楽になったと答える方も多いですが、しっかりと採寸を行ってからはじめるため、数字でも効果があったと感じる方ばかりです。また、体験コースの際には、料金に関しては勿論ですが、不安に思う事などもその場で解決する事ができるように、スタッフが過ごしやすい空間を作ってくれています。そして、リラックスして過ごす事ができます。

料金システムが分かりやすいかどうか

痩身エステで契約する方は、料金に納得して契約する方が多いです。そのため、大手のエステサロンなどでは、誰にでも理解しやすい料金システムで提供しているところばかりです。都度払いができるところもありますが、回数で契約するところもあります。体験コースを受ける事ができるエステも多い為、その際に料金システムに関しても案内がありますが、口コミなどに記載される事を想定し、勧誘をしないエステが増えています。なお、しっかりとカウンセリングを行い、その方にあったプランを提案してくれるため、選びやすいです。

痩身エステの効果をより高めるために

暴飲暴食はしない

ダイエット全般に言える事ですが、痩身エステに通っているからと安心して自宅で食事制限をせずに好きなものを食べる方がいますが、これでは本末転倒になります。痩身エステをしていても、普段からカロリーを気にしたり運動を実践するのが大事で、逆にこれらの事をしっかりと実行している方は、痩身の効果もはっきりと表れます。ダイエット成功への道としては、自らの基礎代謝を上げる事です。痩身エステは、部分的に痩せたい部分をサポートするだけなので、普段から暴飲暴食はせずに、良い生活環境を作る事が大切になります。

運動する

痩身エステの効果として、脂肪が燃焼しやすくなるというのがあります。そこでさらに運動することにより、今までより効率的に体重が落ちるようになります。「スポーツは苦手」「運動しなくちゃ」と構えてしまいがちですが、普段の通勤通学で歩く距離を伸ばしてみる、休憩時間に軽くストレッチをしてみるなど、ちょっとしたことも脂肪燃焼の助けになります。痩身エステのお店に行くときに、背筋を伸ばして歩いてみるのもいいでしょう。

しっかり睡眠をとる

痩身エステの効果を持続させるためには、家でのケアも大切です。食事やながら運動などもホームケアの一つとして取り上げる事ができますが、質の良い睡眠をとる事も大事です。不規則な睡眠を続けてしまうと、自律神経が乱れてしまいます。そのため、決まった時間に睡眠をとる事ができるように改善する事が大事です。これと痩身エステを続ける事で、痩せやすい体質を作り上げる事ができます。理想の体型に近づくために、代謝を高める事を考えて、無理なく生活に取り入れていく事が大事です。

痩身エステの施術方法

キャビテーション

痩身エステのキャビテーションとは切らない脂肪吸引とも呼ばれる施術であり、安全にダイエットができます。痩せたい部位に超音波を当てることで脂肪を溶かし、血液やリンパに流して排出させます。除去の難しいセルライトに対しても効果のあるのが特徴です。
なお、溶けた脂肪はそのままでは再び固まってしまうため、施術を受けてから2時間以内にマッサージを行って血液やリンパに流す必要があります。また、排出されやすくなるように軽い運動などで代謝を上げるとより効果的です。

サーモシェイプ

サーモシェイプは痩身エステの施術法の1つとして活用されるマシンの名称で、施術内容の示すものとしてもそのまま用いられています。高周波を皮膚から当てて、体内の温度を一時的に上昇させる事を目的としています。
これによって脂肪の燃焼や流れを促す事となり、結果として排出も促進されるのでダイエット効果が得られるという訳です。また体内温度の上昇はコラーゲンの生成細胞の働きを活発化させる側面もあり、同時に美肌も狙えるという特長があります。

ハンドマッサージ

ハンドマッサージを受けたいなら、痩身エステを活用しましょう。自分でハンドマッサージをしようと思っても、どうしても無理な部位が出てくるでしょう。こうした部位ほどぜい肉が溜まりやすいので、痩身エステの施術を受けてむくみを解消していく必要があります。むくみがなくなれば脂肪が溜まりにくくなるので、ダイエットに効果的なのです。ダイエットマシンよりも痩身効果は高いですから、すぐに実感したいならハンドマッサージをおすすめします。

リンパドレナージュ

リンパドレナージュとは、全身に点在し流れているリンパ液の流れを阻害する老廃物等の不要物を押し出しながら、よりスムーズにリンパを流せる、リンパを刺激し活性化させるリンパマッサージも兼ねた技術です。痩身エステサロンやマッサージサロンにてメニューとして取り入れられており、オールハンドでの施術やマシンを使用した施術等、サロンによって違いがあります。
リンパドレナージュをおこなう事で体内に滞っていた不要物が排出されます。多くの場合尿として排出されるので、施術前後に水分をたっぷり摂る事をおすすめします。デトックスされる事によりダイエット効果も期待出来ます。

痩身エステで理想のボディラインを手に入れよう

女性は常に美を求める生き物です。美の価値観は、人によっても違いますが、一番重要視されるポイントがボディラインです。服を着ていても、ある程度その人のボディラインが分かってしまう為、重要に思う方が多い様です。そんな体のラインを整える為には、ダイエットなどよりも痩身エステの利用が一番良いとされています。ボディの引き締めや、部分痩せ、人によってはくびれもできたり、セルライトの除去など、需要が高いです。これらの施術は美容クリニックで、普通にある美容項目なので、興味があれば利用をおすすめします。